Oft lassen wir uns von Worten beeinflussen.
Wenn man bestimmte Sätze immer wieder hört, dann setzen sie sich in unseren Gedanken fest. Sie werden für uns zur Wahrheit und wir zweifeln eher an unseren Fähigkeiten, als an diesen “Tatsachen”
Doch hast du dich einmal gefragt, wer diese Sätze zu dir gesagt hat?

Es ist ähnlich wie bei einer Fußball WM.
Auf einmal sitzen Millionen Fußballtrainer vor dem Fernseher, die genau wissen, wie man es hätte besser machen können.
Die meisten von ihnen haben in ihrem Leben niemals wirklich professionell Fußball gespielt.

All diese Sätze, die uns immer wieder eingetrichtert werden, stammen zum größten Teil von Menschen, die dich entweder beschützen wollen und der Meinung sind, das Sicherheit vor Lebensfreude geht,
oder dich klein halten wollen, damit sie sich größer fühlen können.

Toxische, besonders narzisstische Menschen setzen ganz bewusst ihre Suggestionen ein, um sich auf deine Kosten ein bequemes Leben zu gönnen. Sie gehen alle nach einem bestimmten Schema von emotionaler Erpressung vor und zerstören dein Selbstbewusstsein Stück für Stück, um dich in ihren Bann zu ziehen.

Auch ich habe sehr lange in einer toxischen Beziehung gelebt und musste wieder ganz von vorne anfangen.
Ich habe mich sehr intensiv mit diesem Thema beschäftigt und konnte so die Bremsen in meinem Kopf lösen.

Wie man emotionale Abhängigkeit erkennt und löst, habe ich in einem Buch niedergeschrieben. Mein Ziel ist es, das möglichst viele Menschen erkennen, dass es ihre eigenen Gedanken und Entscheidungen sind, die ihr Leben bestimmen.
Hier geht es zu meinem Buch:
https://jetztklicken.org/emotionale-abhaengigkeit-erkennen